Osteocondrose: causas, sintomas, seu tratamento e prevenção

A osteocondrose é uma patologia familiar para 40% da população com menos de 35 a 40 anos e quase 90% na velhice. Mesmo em adolescentes, são revelados sinais de osteocondrose - uma diminuição na altura dos discos, dor, desconforto na coluna vertebral. Se você iniciar o tratamento da doença no primeiro estágio, antes da destruição do disco, a chance de parar a progressão é muito alta.

O que é osteocondrose?

Com osteocondrose da coluna vertebral, ocorre um ou mais discos intervertebrais. A doença pode ocorrer em qualquer departamento:

• Torácico;
• Shein;
• Lombar (lombossacral).

Em casos graves, a degeneração de vertebrados contra o fundo da osteocondrose é observada em todo o pilar, o que causa deficiência humana. Então, o que é esta doença - osteocondrose? A patologia está associada a uma violação gradual, constante e progressiva da nutrição da cartilagem de hialina localizada nos discos intervertebrais, como resultado dos quais eles mudam sua posição, forma, rachadura. Uma pessoa experimenta uma síndrome de dor grave, as funções de todo o sistema musculoesquelético são prejudicadas.

O que é osteocondrose em relação às suas conseqüências? Se você não realizar tratamento, as vértebras serão compactadas, as rachaduras entre elas diminuirão e os discos parecerão desmoronar. Isso levará a danos às raízes nervosas, danos à medula espinhal e trabalho prejudicado de órgãos internos. Osteófitos ósseos aparecem ao longo das bordas dos discos - crescimentos que causam ainda mais dor. As consequências desta doença da coluna vertebral são muito graves.

As principais causas da osteocondrose

Os cientistas chegaram a conclusões, estudando osteocondrose de que esta doença é uma conseqüência da direita de uma pessoa, de modo que a maioria das pessoas está sujeita a ela. Cargas altas diárias na coluna vertebral, deterioração relacionada à idade das funções vasculares, a inferioridade da nutrição e o envelhecimento do corpo são as principais causas da osteocondrose. Os seguintes fatores são pesados pela situação:

• Posição inadequada frequente do corpo (por exemplo, curva sentada na mesa, vestindo uma bolsa no ombro);
• Durma em colchões macios, travesseiros;
• Pés lisos, deformação da perna;
• Doenças metabólicas;
• Excesso de peso criando cargas aprimoradas na coluna vertebral;
• Hipodinamia;
• Distúrbios da postura;
• Gravidez múltipla;
• Experiência de fumar longa;
• A instabilidade das vértebras.

Lesões, atividade física pesada exacerbam bastante o desenvolvimento da osteocondrose da coluna vertebral. Portanto, atletas, funcionários de trabalho físico, osteocondrose da região lombar - um problema muito "popular". A hereditariedade também desempenha um papel importante na patogênese da síndrome - se os pais em tenra idade tiveram problemas sérios nas costas, a criança tem um alto risco de obter a doença da coluna vertebral.

Psicossomática da osteocondrose

As causas psicossomáticas da patologia são uma nova direção na busca de pré -requisitos para sua formação. A psicossomática implica a influência de fatores psicológicos no desenvolvimento e curso da doença física. A conexão entre problemas corporais e mentais é realmente apertada e, na aparência, uma pessoa saudável pode sofrer de dor regular. Com osteocondrose, algumas pessoas não têm causas objetivas de patologia, mas continua a progredir.

Até 30% dos pacientes após uma visita ao médico indicam problemas como:

• Estresse constante;
• Experiências crônicas;
• Nervoso sobrecarrega;
• Problemas familiares;
• Conflitos;
• Colapso moral.

Estágios da doença

O disco intervertebral consiste em peças líquidas e sólidas. O primeiro está no centro, representando um núcleo que dá elasticidade. O núcleo é cercado por um anel forte de cima. É com a estrutura líquida que todas as alterações patológicas no disco começam, que mais tarde se espalham para a concha.

Na medicina, quatro estágios de desenvolvimento da osteocondrose são distinguidos. Isso se refere à unidade condicional de patologia pela gravidade das violações na coluna vertebral:

• A primeira etapa da osteocondrose. A quantidade de umidade no disco cai, está desidratada. A destruição ainda não ocorre, mas após a desidratação grave do núcleo no anel fibroso, as microcracks começam a aparecer. Os sintomas nesta fase da doença estão geralmente ausentes.
• O segundo estágio da osteocondrose. A altura do disco começa a diminuir, o que significa a fixação gradual dos sintomas e a progressão da patologia. Na coluna vertebral, a distância diminui entre seus segmentos individuais, e é por isso que os ligamentos estão caídos. Nesta fase, em vários pacientes, a doença causa um deslize das vértebras - espondilolistz. Dor, desconforto ocorrem com exacerbações, dor dolorida pode estar presente mesmo em remissão.
• O terceiro estágio. A osteocondrose da coluna vertebral nesta fase fornece uma síndrome da dor grave, porque as complicações começam a se formar. Na maioria das vezes, isso é uma protrusão do disco, com menos frequência - artrose (degeneração) das articulações vertebrais, subluxação das vértebras. A dor é complementada por uma limitação da mobilidade do segmento de coluna afetado.
• A quarta etapa da osteocondrose. A coluna da coluna vertebral começa a se adaptar às novas condições de existência, tenta consertar as vértebras para proteger da destruição final. Para isso, os osteófitos crescem. A dor pode ser dura devido a lesões nas terminações nervosas.

Sintomas de osteocondrose

Os primeiros sinais de osteocondrose geralmente começam no estágio inicial quando ainda não há dor. No pescoço, na região lombar, com menos frequência - na região torácica ao se mover, você pode ouvir uma crise (significa uma violação do poder do disco, sua desidratação). Além disso, durante as sobrecargas, trabalhando em uma posição desconfortável, uma pessoa pode observar a rigidez dos músculos das costas ou do pescoço. Eles se tornam "pedra" em um ou dois lados, o que é desconfortável, causa queimação, irritação.

Posteriormente, os sintomas da osteocondrose se tornam mais óbvios. Em repouso, uma pessoa pode parecer normal, mas o trabalho, levantando pesos, um sonho em um travesseiro desconfortável pode provocar tais fenômenos:

• Dores doloridas;
• Dores;
• Dormência das mãos (com danos ao pescoço);
• Sentimento de rigidez;
• Diminuição forçada nos movimentos;
• Espasmo muscular;
• Festas;
• Aumento da pressão;
• Violação da postura.

Ao sobrecarregar a coluna do paciente, a osteocondrose fornece sinais e sintomas mais pronunciados. A dor ocorre nos ombros, dá -a às mãos, cotovelos, dores de cabeça. Com osteocondrose da coluna cervical, há ruído nos ouvidos, tontura, a síndrome da artéria vertebral se desenvolve e a visão é perturbada. Com o tempo, nenhuma atrofia muscular ocorre sem o tratamento da osteocondrose, a pele fica pálida. O curso das patologias cardíacas pode ser agravado, o trabalho do fígado, vesícula biliar e trato gastrointestinal é interrompido.

A que a patologia está levando?

As consequências desta doença são sempre desagradáveis, provocam um aumento da dor. Com osteocondrose, existem:

• Protrusão de disco;
• Prolapso e hérnia do disco;
• Graças de radiculite, Ishias, Lumbago;
• Cifose, escoliose.

O perigo de uma pessoa depende em grande parte do tipo de hérnia para a osteocondrose da coluna vertebral. Eles são dianteiros, traseiros, laterais e os mais perigosos são as hérnias traseiras - eles podem apertar a medula espinhal. No segmento lombar da coluna vertebral, as hérnias são mais comuns, principalmente entre 4-5 vértebras.

A osteocondrose lombar pode causar sintomas muito desagradáveis - abrigos (lumbago). A dor lumbago está queimando, afiada, insuportável, é muito difícil de suportar. A causa é apertada do nervo, porque o paciente é danificado por um feixe neuromusivo. Especialmente perigoso para a osteocondrose da síndrome da cauda de cavalo, quando uma pessoa tem uma beliscão de um grande pacote de nervos espinhais. Como resultado, as funções do intestino, a bexiga, podem até acontecer paralisia das pernas.

Os sinais de osteocondrose geralmente se resumem à atrofia muscular severa. Se os músculos não participarem do corpo por um longo tempo, os movimentos da coluna são restringidos, as fibras individuais enfraquecem. Como resultado, o paciente pode se tornar uma pessoa com deficiência acorrentada à cama. A osteocondrose cervical também é muito perigosa, porque uma hérnia nesse segmento pode causar uma violação do suprimento de sangue ao cérebro. Nesta fase, há um risco de deficiência visual, deglutição, fala e outras funções cerebrais.

Diagnóstico da doença

Ao reconhecer independentemente os sinais de osteocondrose, você precisa pensar em seu tratamento. Como a lesão da coluna vertebral pode atingir diferentes estágios, o tratamento da osteocondrose também será desigual. É importante fazer o diagnóstico correto para que a terapia seja selecionada corretamente.

Devido à prevalência generalizada da doença e à presença de sintomas característicos, o médico poderá assumir um diagnóstico em um exame preliminar. Mas, para a diferenciação da osteocondrose de outras doenças dos órgãos traseiros e internos, é realizado o seguinte diagnóstico:

• X -raio da coluna vertebral. Isso ajudará a identificar a altura dos discos, o grau de afinamento, bem como a presença de osteófitos.
• CT, ressonância magnética. Mais preferível no exame. Com esta doença, a gravidade dos danos aos nervos, tecidos moles e as menores protrusões permitirá determinar.

Com osteocondrose, os testes laboratoriais não desempenham um papel fundamental, mas a entrega de análises gerais, a bioquímica é necessária para excluir o processo inflamatório, lesões reumatóides dos ossos, articulações. Para estudar a função muscular, o médico conduz vários testes físicos e para esclarecer o trabalho de vasos sanguíneos e nervos, eles fazem um duplex, eletromiografia.

Tratamento de medicamentos de osteocondrose

Se com os sintomas e o tratamento da osteocondrose forem determinados, não vale a pena atrasar com a terapia - a doença progride rapidamente. Em um estágio inicial, a ginástica é geralmente recomendada, massagem para fortalecer os músculos - isso será suficiente. Nos estágios restantes da osteocondrose, o tratamento medicamentoso será necessário e, às vezes, cirurgia.

Ajudar a dor é o sinal mais desagradável da doença -você pode usar medicamentos anti -inflamatórios não -esteróides. Eles não podem curar osteocondrose, mas sempre são prescritos antes da terapia do exercício para aliviar os sintomas. Em casos graves, os medicamentos são administrados em injeções, mas, mais frequentemente, são recomendados por um curso de 7 a 14 dias em comprimidos e localmente, na forma de pomadas.

Se uma pessoa tem uma forte síndrome dolorosa na coluna vertebral, ela é injetada com injeções de glicocortosteróides diretamente na zona de dano.

O tratamento da osteocondrose também é realizado usando os seguintes meios:

• Vitaminas B de B. Ajuda a melhorar a condutividade nervosa da coluna vertebral.
• Condroprotetores. Eles nutrem a cartilagem intervertebral, fortalecem os discos.
• Muselaxantes. Reduza a força das cólicas musculares para a osteocondrose.
• Drogas vasculares. Otimize a circulação sanguínea na coluna vertebral.

Se a osteocondrose se desenvolveu, apenas os condroprotectores fornecem anestesia e tratamento patogenético, eles são realizados em cursos por 3-6 meses. O restante dos medicamentos possui o efeito sintomático e não afeta o curso da própria osteocondrose.

Fisioterapia e osteocondrose

Na lista de medidas do que para tratar a osteocondrose, as técnicas fisioterapêuticas incluem necessariamente. Graças à fisioterapia, o tratamento da osteocondrose será mais eficaz, porque a ação se estende diretamente ao foco da inflamação. A fisioterapia aliviará a síndrome dolorosa, eliminará espasmos, melhorará a microcirculação sanguínea, ajudará a remover clipes dos nervos. Os métodos mais populares são os seguintes:

• Eletroforese. O tratamento da osteocondrose dessa maneira permitirá fornecer substâncias e anestesia relaxantes e anti -inflamatórios diretamente na zona de vértebras, músculos e ligamentos.
• Ultrassom. Alivia os sintomas desagradáveis, a anestesia, cria o efeito da massagem de vibração, ativa o metabolismo no nível local.
• Magnetoterapia. Varias ou campos magnéticos constantes eliminam o processo inflamatório.

Todos os tipos de fisioterapia devem ser realizados por cursos de 10 a 15 procedimentos, enquanto as contra-indicações individuais são necessariamente levadas em consideração.

Ginástica e massagem

A terapia de exercícios no tratamento da osteocondrose desempenha um papel dominante. Sem terapia por exercício, não será possível formar um forte espartilho muscular, e o último é extremamente necessário para manter uma coluna doente. Além disso, a ginástica aumenta a circulação sanguínea na zona vertebral, melhora os processos metabólicos e ajuda a remover rapidamente os produtos de decaimento.

Como curar osteocondrose com ginástica? O complexo é selecionado apenas individualmente e apenas em 1-2 estágios pode ser realizado sem o controle do médico. Nos estágios posteriores, movimentos desnecessários e mais fortes podem causar dispers de disco e fortalecer o problema. Em três etapas, todos os exercícios são feitos apenas em uma posição mentirosa.

Para o tratamento da osteocondrose, é necessária massagem. No estágio agudo, eles não o fazem - isso causará uma emoção. Mas a massagem executada corretamente no estágio crônico com osteocondrose é indispensável. Após o curso das sessões, os músculos relaxam, os grampos são removidos, os nervos e os vasos sanguíneos começam a funcionar normalmente. A massagem é realizada apenas no modo suave, sem movimentos repentinos.

Prevenção de patologia

Para não levar para a cirurgia para a osteocondrose, é importante considerar cuidadosamente as medidas de prevenção:

• Não permita hipodinâmia. Esta doença pode progredir com cargas de energia, mas nadar, esquis, carregamento apenas se beneficiará e ajudará a fortalecer os músculos e a saúde como um todo.
• Siga a postura. No trabalho e em casa, é importante sentar -se corretamente, não curar e da infância.
• Durma em travesseiros confortáveis. Existem travesseiros preventivos, com a osteocondrose existente, vários outros, são usados terapêuticos.
• Não levante pesos. Se necessário, você deve sentar, levantar o objeto, segurando as costas retas.
• Faça aulas regularmente para fortalecer os músculos. Isso é importante para os músculos do pescoço, costas, prensa, lombar.
• Use sapatos confortáveis. Os sapatos ortopédicos não permitirão que o fator de risco derrote as vértebras.

Também é importante comer bem, não fumar, enriquecer a dieta com vitaminas, consumir mais fluidos - para que a probabilidade de patologia diminua.