A osteocondrose é uma lesão degenerativa-distrófica localizada nos tecidos vertebrais. A doença causa um processo patológico nos discos intervertebrais, superfícies adjacentes das articulações, bem como no aparelho ligamentar da coluna.
A doença afeta significativamente a saúde humana. Ossos e ligamentos estão danificados. O início da doença é sinalizado por sintomas dolorosos, atrofia muscular, comprometimento do funcionamento dos órgãos internos. A idade mais comum para uma pessoa desenvolver osteocondrose é acima de 30 anos.
Por que ocorre a osteocondrose?
Na medicina, há muita informação sobre as causas da doença. Estes incluem receber uma lesão mecânica, um fator hereditário, metabolismo prejudicado. É muito difícil encontrar uma causa que contribua para o desenvolvimento da doença, pois a osteocondrose pode ocorrer tanto em um adulto quanto em um adolescente.
Um fator comum para o desenvolvimento da doença é a deposição de sais vertebrais. Com a ajuda de um raio-x, os crescimentos nas vértebras são diagnosticados, enquanto as articulações rangem e rangem ao caminhar.
Você também pode obter osteocondrose no caso de uma doença infecciosa existente, com sobrecargas constantes da coluna, exposição a um produto químico e postura prejudicada. Em risco estão as pessoas que levam um estilo de vida pouco saudável, abusam do tabagismo e do álcool, estão acima do peso e estão em constantes situações estressantes.
Os sintomas da osteocondrose são determinados dependendo de que tipo(s) da doença está presente. Quais são os tipos de osteocondrose e como eles se manifestam, analisaremos com mais detalhes.
Osteocondrose cervical
Os principais sintomas da osteocondrose da coluna cervical:
- dor de cabeça;
- coordenação prejudicada;
- violação dos sistemas auditivo, vocal e visual;
- a ocorrência de ronco.
O sintoma mais comum é a dor de cabeça, que afeta negativamente o estilo de vida habitual de uma pessoa. Na maioria das vezes, o pescoço, a garganta e os dentes doem. A dor se espalha para os ombros e braços e aumenta com o movimento.
A medicina divide todos os sintomas de manifestação da osteocondrose cervical em vários grupos:
Sintomas de raiz. Em outras palavras, ciática cervical. A dor se origina no pescoço, desce ao longo das omoplatas e volta ao longo de todo o corpo até os dedos.
sintomas reflexos. Um sintoma comum é a dor, caracterizada por um caráter agudo e ardente. Lugar de localização - pescoço ou zona occipital. Muitas vezes, a dor irradia para o coração e a coluna torácica, além disso, uma pessoa confunde osteocondrose com a presença de doença cardíaca.
Sintomas da artéria vertebral. O sintoma mais comum é a dor de cabeça. Possível comprometimento dos sistemas auditivo e visual.
sintomas cardíacos. Parece que o coração dói, mas não é. Esta é apenas uma irradiação de dor no coração, mas não uma doença cardíaca. Neste caso, os sintomas são semelhantes aos da angina pectoris. Há casos em que um médico diagnostica e trata erroneamente uma doença inexistente.
O autotratamento não é recomendado para osteocondrose da coluna cervical.
Antes de prescrever o tratamento necessário, o médico realiza um diagnóstico. O principal método de diagnóstico é o raio-x. O tratamento deve ser abrangente, incluindo a eliminação da fonte da doença, bem como dos sintomas.
O estágio inicial da doença envolve terapia manual e terapia de exercícios. A execução da osteocondrose requer um tratamento mais completo e, às vezes, intervenção cirúrgica. Assim que o tratamento principal termina, o médico prescreve ginástica.
Osteocondrose torácica
A doença da coluna torácica é caracterizada por crises de dor no coração, esterno, costas, lado do tronco, abdômen superior. Em outras palavras, a dor de todo o corpo.
Sensações dolorosas no coração podem levantar a suspeita de um processo patológico como a angina de peito. A diferença é que a dor na região do coração no caso de osteocondrose da coluna torácica não é interrompida pela nitroglicerina, e o eletrocardiograma não revelou alterações patológicas no coração. E a dor não desaparece depois de tomar um medicamento para o coração.
A osteocondrose intercostal da coluna torácica é caracterizada por sintomas dependendo da localização do processo patológico:
A radiculopatia se desenvolve em conjunto com uma hérnia de disco. No caso em que a osteocondrose intercostal da coluna torácica cobre o segmento superior, há dor nos ombros, omoplatas, costas, coração.
Ao apertar a medula espinhal. Em outras palavras, mielopatia por compressão. Um fenômeno bastante raro, manifestado por dor, dormência e fraqueza das extremidades inferiores.
Os sintomas clínicos pertencentes apenas à osteocondrose da coluna torácica são os seguintes:
Sintomas neurológicos - dor constante, que aumenta em caso de tosse profunda e inalação.
- artrose costovertebral;
- sintomas vertebrais.
Síndromes viscerais - dor no coração, agravada em caso de esforço físico, virando o corpo.
O tratamento da osteocondrose da coluna torácica deve ser abrangente. Um lugar especial é ocupado pela terapia manual, terapia por exercícios, fisioterapia.
Osteocondrose lombar
A osteocondrose intercostal da coluna lombar é caracterizada por dor na região lombar e na região dorsal do corpo. A irradiação pode ser observada nas coxas, nádegas, pernas, muito raramente no coração.
A osteocondrose lombossacral é caracterizada por dificuldade para urinar, defecar, sudorese prejudicada, formigamento nas extremidades inferiores, secura e descamação da pele.
O tratamento da osteocondrose da coluna lombar é realizado por um neurologista. Antes de iniciar o tratamento, o médico realiza as medidas diagnósticas necessárias, consistindo em um exame pessoal, sondando as vértebras. Raios-X, ressonância magnética e tomografia computadorizada também são necessários. Com base nos resultados de tais estudos, o tratamento é prescrito.
O tratamento da osteocondrose lombar deve incluir medidas para eliminar a dor, restaurar o funcionamento normal da área afetada.
O tratamento abrangente inclui:
- método médico. Com a ajuda de medicamentos, você pode aliviar a dor, inflamação, inchaço.
- Tratamento de fisioterapia. Com a ajuda desse tratamento, você também pode aliviar a dor e o desconforto, além de avançar significativamente para a recuperação total.
- terapia de exercícios. A prevenção e o tratamento com a ajuda de um complexo terapêutico e esportivo ajudam a melhorar significativamente a saúde e a obter uma recuperação completa. É proibido realizar terapia de exercícios durante uma exacerbação da doença! Juntamente com a educação física, é necessário aderir a um estilo de vida saudável, comer bem e prevenir o estresse.
Medidas de diagnóstico
Como regra, o diagnóstico de osteocondrose consiste em várias etapas:
- Etapa 1. O médico ouve as queixas da pessoa e descobre o histórico médico: a área de preocupação, o tempo durante o qual o desconforto é sentido, a causa da dor, o motivo do alívio da dor.
- Fase 2. O médico examina a pele para identificar ou notar a ausência de vermelhidão, descamação e erupções cutâneas. O médico realiza a palpação da área afetada para determinar o regime de temperatura da pele, identificar inchaço, compactação dolorosa.
- Estágio 3. Um exame de raios-X é necessário para determinar a mobilidade patológica das vértebras, deslocamento, depósitos de sal e formação de osteófitos.
- Estágio 4. A TC ajuda a identificar compressão das raízes nervosas, rupturas, todos os tipos de alterações, crescimentos marginais.
A ressonância magnética contribui para o exame do estado dos vasos sanguíneos, processos nervosos e discos intervertebrais.
Tratamento em casa
No caso em que são observadas sensações dolorosas (em outras palavras, um período de exacerbação), várias ações ativas são estritamente proibidas. Amassar ou massagear a área afetada não é recomendado, porque a dor só pode se intensificar. O corpo deve descansar: tome a posição mais confortável em que a dor mínima se manifeste. Também requer relaxamento muscular. Às vezes, o médico recomenda o uso de um espartilho para um movimento mais confortável.
Na osteocondrose torácica e lombar, recomenda-se aquecer a área afetada. O método mais eficaz de aquecimento é usar um cinto feito de lã de cachorro ou ovelha. Graças ao cinto, a dor é eliminada e o processo inflamatório é enfraquecido. O cinto pode ser encontrado em quase todas as farmácias. Em alguns casos, é possível visitar o banho, por isso é bom aquecer a área afetada. O banho é permitido apenas durante o período em que a exacerbação da doença é eliminada.
As receitas da avó também são eficazes. Você pode aplicar várias tinturas esfregando a área afetada. não menos eficazes são várias pomadas que podem ser feitas em casa ou compradas em uma farmácia. Mas essas pomadas devem ser usadas com cautela, pois podem causar queimaduras na pele. É por isso que é importante ler as instruções antes de usar.
Ginástica para osteocondrose
A terapia por exercícios contribui para o tratamento da osteocondrose e também é um excelente profilático. A educação física deve ser especialmente pensada e selecionada individualmente em cada caso da doença.
O complexo terapêutico e de cultura física deve ser realizado apenas na fase de remissão, mas não durante o período de exacerbação. Ao mesmo tempo, a educação física ajuda a fortalecer o aparelho ligamentar e o espartilho muscular das costas. Graças à educação física, você pode ignorar o principal tratamento medicamentoso.
Medidas preventivas
Para não agravar sua saúde e impedir o desenvolvimento de osteocondrose de qualquer parte da coluna, há uma prevenção especial. Suas principais regras são:
Beba água antes de praticar atividade física ou exercício. Isso é necessário para manter a troca de umidade nos discos e evitar sua desidratação.
Um bom meio de prevenção é a massagem nas costas, que pode ser feita pela própria pessoa, em casa. A massagem ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo em todo o corpo, além de acelerar os processos metabólicos.
Em nenhum caso você deve levantar e segurar objetos pesados e coisas no comprimento do braço. Isso aumenta a carga. Para levantar um objeto, você pode agachar, mantendo a coluna reta.
Não é recomendado realizar movimentos bruscos, giros e inclinações.
É necessária uma distribuição uniforme das cargas.
A prevenção da osteocondrose inclui um estilo de vida adequado e uma boa nutrição. Não há necessidade de executar qualquer doença. O tratamento oportuno no hospital ajudará a evitar consequências negativas.