Como tratar a artrose da articulação do joelho para que seja eficaz? É necessário ajudar seu corpo, reduzir a carga, normalizar o metabolismo, melhorar o funcionamento do intestino e facilitar a tarefa dos rins e do fígado. Ou seja, reduza o excesso de peso, comece a comer corretamente, reduza a quantidade de gorduras animais, carne, facilmente absorvida por carboidratos. Ligue a louça de legumes, laticínios, centeio, pão de farelo ou farinha grossa no menu.
A chave para o tratamento é o diagnóstico correto. As lesões articulares são um sintoma de muitas doenças que possuem vários regime de tratamento. Portanto, um erro de diagnóstico e, mais ainda, um diagnóstico independente, pode ser muito caro para o paciente.
A questão de como tratar a artrose da articulação do joelho não é nova para a medicina moderna. Para seu tratamento, agora existem vários métodos, terapêuticos e cirúrgicos. Como o apelo aos métodos cirúrgicos é sempre uma medida extrema, consideramos os métodos terapêuticos.
Medicação
A eficácia do tratamento depende do estágio de destruição da articulação, sua pontualidade. Eles geralmente começam com medicamentos anti -inflamatórios não -esteróides.
Eles não têm um efeito direto na causa da doença e não interrompem a destruição da articulação, sua influência é exclusivamente para reduzir os principais sintomas. Os sinais de inflamação são reduzidos, o inchaço diminui, a dor desaparece ou se torna muito menos dor.
Com a ajuda de medicamentos anti-inflamatórios, a dor intensa é removida, o que possibilita a mudança gradualmente para outros métodos de tratamento, por exemplo, massagem, que seria contra-indicada devido à dor e inflamação.
Mas o uso prolongado desses agentes é indesejável, pois isso mascara as manifestações da doença, criando uma imagem de uma cura completa; de fato, a doença pode progredir. Além disso, os efeitos colaterais podem fortalecer ainda mais os processos de destruição da cartilagem. Portanto, se a questão é sobre a necessidade de uso prolongado de medicamentos desse grupo, deve ser dada preferência a medicamentos anti -inflamatórios seletivos.
Obrigatório, com o diagnóstico - artrose da articulação do joelho, os vasodilatadores são prescritos: aumentando a nutrição da cartilagem, a concha sinovial da destruição de suspensão da articulação e aumenta os processos de recuperação. Para reduzir o componente alérgico, os medicamentos dessensibilizantes são prescritos.
Condroprotetores no tratamento do joelho da artrose
Como tratar a artrose da articulação do joelho, se você não tentar restaurar a estrutura da cartilagem danificada pela doença?
Para fazer isso, use um grupo de medicamentos chamados condroprotetores.
Eles não afetam apenas os sintomas individuais, mas afetam a causa da doença, ajudando a melhorar a condição da superfície da cartilagem, melhorando a produção de fluido articular e seus lubrificantes.
Eles melhoram a produção de líquido sinovial, melhoram suas propriedades, restauram a substância da cartilagem. A única coisa que você precisa lembrar que só pode restaurar o que ainda está se houver completamente ausente, destruído, há crescimentos marginais ósseos, esses medicamentos não ajudarão.
Portanto, o melhor resultado do uso de condroprotetores será se você começar a usá -los mais cedo, o mais tardar o grau de artrose I ou II das articulações do joelho, além disso, cursos de longo prazo, várias vezes por ano.
Infelizmente, a ação desses fundos está longe de ser instantânea. Às vezes, o resultado requer 2-3 cursos de tratamento, e isso leva de seis meses a um ano e meio. E os medicamentos deste grupo são completamente ineficazes na terceira etapa da doença, quando a cartilagem já está completamente destruída. Mas, no entanto, de todos os condroprotetores usados para artrose, é o mais útil para o paciente para artrose, além disso, eles quase não têm contra -indicações e efeitos colaterais.
Injeções na junta
As injeções intra -articulares dos medicamentos dão um bom efeito; no entanto, deve -se ter em mente que o próprio procedimento pode prejudicar o tecido da cápsula e ser a causa da infecção articular. Como regra, os medicamentos corticosteróides são introduzidos na articulação. Para ação de longo prazo, são usados hormônios esteróides (se você precisar remover a inflamação grave).
Este procedimento é geralmente realizado para fornecer atendimento de emergência ao paciente. Nesse caso, a rápida remoção de dor e inflamação é alcançada. Mas, ao mesmo tempo, é indesejável por vários motivos para injeções no mesmo joelho com mais frequência do que uma vez em 2 semanas.
Se a articulação estiver mais calma, não há sinais óbvios de inflamação, você pode introduzir condroprotetores diretamente na articulação, eles rapidamente atingem a meta e têm um efeito positivo.
Melhora significativamente o deslizamento das extremidades articulares do osso em relação uma à outra e reduz a carga na cartilagem da injeção de ácido hialurônico. Obviamente, esses medicamentos são altamente eficientes se não houver destruição pronunciada da cartilagem.
Fundos externos
Os pacientes costumam fazer a pergunta sobre como tratar a artrose do joelho com remédios externos? Afinal, a primeira coisa que você quer fazer com dor no joelho é moer e embrulhá -lo calorosamente.
Infelizmente, nem pomadas, nem cremes, nem todos os tipos de lixo podem curar a artrose. Mas eles podem aliviar a condição do paciente, reduzindo a dor e sem afetar irritantes no trato gastrointestinal, como medicamentos anti-inflamatórios. As pomadas quentes são usadas, bem como pomadas baseadas em medicamentos anti -inflamatórios não -esteróides. A pele absorve apenas 5-7% da substância ativa; portanto, a ação dessas pomadas não é tão eficaz quanto gostaríamos.
Mas as compressas para a artrose da articulação do joelho são mais eficientes. Para eles, você pode recomendar a bile médica. Eles aliviam a inflamação diretamente em sua lareira, têm absorção e analgésicos.
Massagem e fisioterapia
A fisioterapia para artrose também dá um efeito positivo. Procedimentos como ultrassom, laser, magnetoterapia e fonoforese são usados. Graças a eles, a sensibilidade à dor das articulações diminui, os processos inflamatórios neles são reduzidos, o inchaço é removido.
Você pode usar radônio, banhos de sal, aplicar compressas com bile.
Se possível, você pode fazer um curso de terapia manual, tração. Ao mesmo tempo, as extremidades dos ossos são afastadas uma da outra e a carga nelas é reduzida. Somente manipulações devem ser realizadas com muito cuidado e necessariamente um especialista qualificado. A terapia manual e a massagem da articulação do joelho também fornecem bons resultados, melhorando a circulação sanguínea na articulação doente, interrompendo o desenvolvimento de processos destrutivos e restaurando em um possível grau sua função.
A massagem é especialmente eficaz nos estágios iniciais da doença, quando ainda não teve todo o seu efeito destrutivo. É bom realizar após exercícios de exercícios terapêuticos. Um bom estágio preparatório para massagem será a adoção de um chuveiro quente ou de estar em uma sala de vapor. Depois disso, os músculos são aquecidos e a massagem tem um efeito terapêutico mais profundo. No tratamento da artrose, a articulação do joelho do sanatório também tem um efeito favorável. A lama terapêutica melhora o curso dos processos de recuperação na cartilagem, melhore a oferta articular com substâncias úteis e suprimento sanguíneo para eles.
Se a articulação for completamente destruída, apenas o tratamento cirúrgico pode ajudar a substituí -lo por artificial.
Medidas preventivas: reduza o processo de destruição
A prevenção da artrose decorre das causas de sua ocorrência, a principal das quais são excedentes de peso, lesões, baixa atividade física. Aulas de educação física, o desempenho de exercícios físicos viáveis fortalecem as articulações circundantes dos músculos. Graças a isso, a carga na cartilagem se torna menor. Caminhadas matinais, natação são úteis.
Ao mesmo tempo, é importante observar cargas alternadas e descanso e segurança adequada ao executar exercícios. É necessário evitar lesões e sobrecarga de todas as maneiras possíveis. Afinal, são as lesões que servem como uma das principais causas de artrose. O aparecimento das microcracks determina a presença dos focos iniciais da inflamação. Portanto, para atletas e amantes de esportes, você não precisa esquecer equipamentos de proteção como joelheiras.
A prevenção da artrose da articulação do joelho também envolve a conformidade com a dieta. Cada quilograma extra de peso é uma carga adicional nas juntas das pernas. Você precisa comer menos doce e farinha, e frutas e vegetais - o máximo possível. Estudos mostram que os vegetarianos têm muito menos probabilidade de sofrer de artrose. Café e chá fortes são mal afetados, eles são lavados em ossos de cálcio, mas os produtos lácteos naturais contribuem para o reabastecimento de suas reservas.