As doenças associadas à coluna vertebral, incluindo osteocondrose cervical, são jovens de ano para ano. Para evitar essas doenças, impedindo seu desenvolvimento adicional, você precisa saber sobre as causas de sua ocorrência, sintomas e métodos de prevenção e tratamento.
Osteocondrose da coluna cervical: o que é
A osteocondrose cervical é entendida como uma mudança degenerativa-distrófica na estrutura das vértebras, discos, articulações pertencentes à coluna cervical. Se a doença não for tratada, progride, o que pode levar a dores de cabeça constantes, violação da circulação sanguínea geral e outros problemas.
Os sintomas da osteocondrose no pescoço podem ser confundidos com sintomas de outras doenças, uma vez que os vasos e as fibras nervosas da medula espinhal localizadas no pescoço são responsáveis por muitos outros órgãos internos do nosso corpo. É importante reconhecê -los com o tempo e começar o tratamento sob o controle de um especialista experiente.
Sintomas de osteocondrose da coluna cervical
- dores de cabeça de várias etiologias;
- tontura frequente, desmaio;
- ruído nas orelhas;
- surdez;
- dificuldade em engolir movimentos;
- uma sensação de dormência nos membros ou no queixo;
- sono prejudicado;
- estado depressivo;
- inchaço do rosto pela manhã;
- náusea, às vezes vomitando;
- Dor nas omoplatas ou peito.
A presença de um ou vários dos sinais listados, complementados por crocantes ao girar o pescoço, sensações dolorosas durante o movimento, sugerem que você tem uma doença tão popular hoje como osteocondrose da coluna cervical.
Tratamento da osteocondrose do pescoço
Se a doença ainda estiver em um estágio inicial de seu desenvolvimento ou como prevenção, você pode usar as amplas capacidades abdominais, procedimentos balneológicos ou meios de medicina tradicional.
Na prática da medicina tradicional, essas doenças são tratadas com meios externos como loções, comprimes, fricção. Para administração oral, um bom efeito terapêutico pode ser exercido a partir de limão e alho, diferentes taxas diuréticas, infusões suaves. A infusão de limão com alho é feita da seguinte forma: limão (1 pc.) Com alho são esmagados e preenchidos com meio litro de água fervente. É necessário usar a ferramenta preparada de acordo com o esquema: meio copo em 2-3 recepções por dia.
Existem várias recomendações oferecidas pela Folk Medicine, que são fáceis de usar e não requerem custos especiais de materiais. Estes incluem:
- folha de água fervente de rábano ou bardana para alívio da dor;
- A dor aliviará as batatas, ralada com mel em quantidades iguais;
- Um rabanete ralado se tornará um bom agente perturbador que também pode melhorar a circulação sanguínea;
- Para esfregar, você pode usar vodka com pimenta;
- Os curandeiros folclóricos oferecem esfregar as tinturas do pescoço em álcool usando um lenço de papel, um sabre e outras ervas feitas de forma independente.
O uso de remédios populares em condições graves da doença deve ser realizado apenas como uma adição útil ao tratamento prescrito por um médico.
Pomadas de farmácia contra osteocondrose da coluna cervical
Quando a ginástica terapêutica e as tradições da medicina tradicional não ajudam mais, você pode recorrer a tratamento com pomadas compradas em uma farmácia.
Eles são distinguidos por um efeito abrangente no corpo e pela capacidade de resolver problemas como:
- eliminação da dor;
- remoção da tensão muscular excessiva;
- eliminação do edema;
- Melhorando a circulação sanguínea devido à expansão dos vasos sanguíneos.
Para aliviar a dor aguda, muitos meios anunciados e muito eficazes são recomendados para uso. Existem muitos meios potentes que estão em quase qualquer farmácia a um preço acessível.
Apesar das grandes possibilidades de medicamentos para farmácias, não é recomendável tratar a osteocondrose sem consulta profissional de um médico.
Métodos de massagem para osteocondrose
Quando a doença passou pelo estágio de exacerbação, você pode recorrer a um dos melhores produtos para o tratamento da osteocondrose - massagem.
A massagem usada neste caso pode ser três tipos:
- clássico;
- apontar;
- vácuo.
O mais comum deles é o tipo clássico de massagem realizado por um especialista. Ele tem várias contra -indicações, entre as quais:
- oncologia;
- trombose;
- aneurismas;
- infecções e inflamação na medula espinhal;
- estados febris.
A massagem suprema com exposição ativa a certos pontos corporais é capaz de executar reações reflexas no corpo. Para realizar esse tipo de massagem, é necessário um conhecimento específico de um especialista para não prejudicar a saúde.
A massagem a vácuo tem um excelente efeito na circulação sanguínea do corpo como um todo. Ele pode ser realizado em casa usando uma lata especial, ou é feito na cabine em um aparelho especial.
O que deve ser uma dieta para osteocondrose
A ocorrência e velocidade do desenvolvimento da doença, em grande parte, de quão completa a nutrição do paciente é, bem como a ausência ou presença de excesso de peso. Sentir a osteocondrose cervical e tudo o mais como uma prevenção mostra uma certa dieta:
- O máximo exclui alimentos salgados da dieta.
- Limite o uso de pratos fritos, defumados e gordurosos.
- Organize nutrição reutilizável.
- Elimine completamente o fast food, qualquer tipo de álcool.
- Reduza significativamente o uso de chá, café.
- Introduzir produtos ricos em vitamina V. na dieta diária
Na presença de excesso de peso, você terá que se livrar urgentemente, uma vez que osteocondrose da coluna cervical "ama" pessoas com um peso superior à norma.