Osteocondrose espinhal: causas e tratamento

Até 76% das pessoas por ano experimentam dor nas costas. Essas estatísticas afetam pessoas de todas as idades e profissões. As causas da dor podem ser diferentes, uma delas é a osteocondrose da coluna vertebral. Devido ao estilo de vida sedentário, a osteocondrose da coluna é cada vez mais encontrada, e nem sempre é possível derrotá -la por conta própria. Vamos falar sobre por que surge e como lidar com isso.

O que é osteocondrose da coluna

Existem várias visualizações diferentes sobre a definição. Alguns especialistas acreditam que é mais correto usar o nome geral - dorsalgia ou dor nas costas não específica. As dificuldades na definição também estão associadas ao fato de que uma variedade de especialistas trabalha com esta doença - neurologistas, ortopedistas, neurocirurgiões e profissionais gerais. Às vezes, uma pessoa com diagnóstico de "osteocondrose da coluna" se transforma em um cardiologista, uma vez que as manifestações da doença são muito semelhantes à dor no coração.

O termo "osteocondrose da coluna vertebral" foi proposto por Hilderandt em 1933 como uma doença degenerativa multifatorial do segmento de motores espinhais. O que é um segmento de motores espinhais? Estas são duas vértebras localizadas uma na outra e entre elas - um disco intervertebral. Graças a tal articulação, a coluna de uma pessoa pode dobrar e dobrar, fazer inclinar e torcer. Mas, como resultado de diferentes razões, os discos intervertebrais perdem suas propriedades, passam por degeneração e, gradualmente, as mudanças afetam as próprias vértebras. Ou seja, a essência da osteocondrose da coluna vertebral está na destruição gradual dos discos intervertebrais.

Osteocondrose podem se desenvolver em qualquer coluna vertebral.

Devido à carga grande, a osteocondrose é mais frequentemente encontrada coluna lombar . Os sintomas são:

• A dor lombar, que pode ser nítida ou estúpida, constante, pode se intensificar ao se mover;
• A dor pode ser dada aos pés, órgãos pélvicos, ao sacro;
• Em casos graves, pode ocorrer uma violação de sensibilidade ou mobilidade, a atrofia dos músculos das extremidades inferiores.

A segunda ocorrência é a osteocondrose da região cervical, que é mais frequentemente associada a uma posição longa desconfortável da cabeça, por exemplo, ao trabalhar em um computador ou com documentos. Osteocondrose a coluna cervical É manifestado pelos seguintes sintomas:

• dores de cabeça e tontura, enxaqueca;
• Distúrbios da visão ou audição, tremulações de "moscas" diante dos olhos;
• A dor pode dar na parte de trás da cabeça, ombros, clavículas;
• Talvez a sensibilidade prejudicada nas mãos.

Osteocondrose é menos provável de surpreender coluna torácica , uma vez que as vértebras estão inativas entre si. A derrota nesta zona pode ser disfarçada de coração ou pulmões. Sintomas da osteocondrose torácica da coluna vertebral:

• Dor nas costas no nível das omoplatas, no peito, que pode se intensificar com inclinações, curvas, durante inspiração ou expiração;
• Distúrbios da sensibilidade da pele.

Independentemente do nível de dano, a dor na osteocondrose da coluna vertebral pode se intensificar quando pressionada nas vértebras que participam do processo.

Com os danos a vários departamentos, podemos falar imediatamente sobre a osteocondrose comum da coluna.

Fatores de risco e causas da doença

A coluna tem alta resistência e o efeito de vários fatores provocadores é necessário para o desenvolvimento da doença. É importante entender que a maioria, se não todos esses fatores, pode afetar e, assim, reduzir a probabilidade de desenvolver a doença.

• Falta de movimento - Ao mesmo tempo, o suprimento de sangue piora e, portanto, a nutrição de todos os elementos da coluna vertebral;
• A atividade física excessiva também é prejudicial e pode levar a danos aos discos intervertebrais;
• A permanência a longo prazo em uma situação incorreta e não -fisiológica -a altura inadequada da área de trabalho ou cadeira leva ao fato de que uma pessoa é forçada a inclinar a cabeça constantemente a cabeça;
• Estresse - A tensão excessiva nos músculos pode levar à compressão dos vasos que alimentam a coluna vertebral;
• sobrepeso;
• O tabagismo piora a microcirculação em todos os tecidos do corpo;
• O uso insuficiente de água e proteína também é afetado pelo estado dos discos intervertebrais.

As causas diretas da osteocondrose da coluna nem sempre são óbvias, mas as seguintes opções podem ser distinguidas:

• Predisposição hereditária - características geneticamente programadas de cartilagem e tecido ósseo, no qual o processo de desgaste é mais rápido;
• Lesões na coluna vertebral - Várias complicações podem se desenvolver no local de dano, incluindo osteocondrose;
• prejudicação profissional, como vibração;
• exposição a infecções ou produtos químicos;
• Envelhecimento natural do corpo.

Na zona de risco no desenvolvimento da osteocondrose da coluna vertebral estão pessoas de várias profissões. São construtores e atletas, cirurgiões e trabalhadores de escritório.

Estágios de osteocondrose e possíveis complicações

A descrição dos quatro estágios da osteocondrose da coluna vertebral foi proposta em 1971. Eles não são usados para formular um diagnóstico, mas permitem que você entenda como a doença prossegue.

1. Os discos intervertebrais se tornam menos elásticos. O disco pode ser ligeiramente deformado, uma mudança interna no núcleo de polpae dentro do disco. Este estágio não se mostra de forma alguma, nem pequenas dores.
2. No segundo estágio, as rachaduras podem aparecer no disco, ocorre enfraquecimento dos ligamentos circundantes. A conexão das vértebras se torna instável. Há ataques de dor aguda com deficiência.
3. O terceiro estágio é caracterizado por danos completos ao disco intervertebral. Quando o núcleo da polpae sai fora do disco, ocorre uma hérnia do disco intervertebral. Podem ocorrer deformação da coluna vertebral ou violação das raízes nervosas.
4. Na quarta etapa, os tecidos circundantes são afetados - vértebras, ligamentos, conchas espinhais. Como resultado, o segmento da coluna vertebral pode perder completamente a mobilidade.

Como resultado da osteocondrose da coluna vertebral, em alguns casos, ocorrem várias complicações. Problemas dos discos intervertebrais, hérnias e saliências podem levar ao estreitamento do canal espinhal, compressão da medula espinhal e incapacidade.

Dependendo do nível de dano, vários problemas são possíveis com o envolvimento das raízes nervosas. Isso é neuralgia intercostal, sensibilidade prejudicada e função motora das extremidades superior e inferior, violações no trabalho de órgãos internos. A inflamação do nervo ciático, ou Ishias, não apenas causa dor intensa, mas também pode levar a doenças dos órgãos pélvicos e infertilidade.

Além das raízes nervosas com osteocondrose, os vasos vertebrais podem ser espremidos. Em caso de violação do fluxo sanguíneo nas artérias vertebrais que passam na região cervical e nutrem o cérebro, distúrbios cerebrais, problemas de visão ou audição, respiração ou atividade cardíaca podem se desenvolver.

Abordagens para o diagnóstico e tratamento da osteocondrose: Métodos geralmente aceitos e alternativos

Dentro da estrutura de medicina oficial Diagnóstico de osteocondrose Inclui uma inspeção de um neurologista para determinar o grau de dano às raízes nervosas, testando reflexos e sensibilidade.

Dos métodos instrumentais, o seguinte pode ser usado:

• O ultrassom dos vasos permite identificar o grau de distúrbios circulatórios, por exemplo, nas artérias vertebrais;
• radiografia da coluna;
• O CT também usa métodos de raio X, mas permite criar uma imagem tridimensional da área estudada, identificar até pequenos deslocamentos vertebrais;
• A ressonância magnética é especializada no estudo de tecidos moles, permite avaliar a condição da medula espinhal, visualizar a estrutura interna do disco intervertebral.

Para diagnósticos diferenciais, testes de laboratório, são utilizados indicadores gerais de sangue e urina e metabolismo de cálcio.

Terapia com osteocondrose É abrangente.

• O primeiro e muito importante meios no tratamento da osteocondrose é um modo de vida. A normalização das condições de trabalho, exercícios físicos moderados e regulares, bem como o sono saudável, melhoram significativamente a condição dos pacientes.
• Para tratamento medicamentoso da osteocondrose da coluna vertebral, um neurologista ou clínico geral pode prescrever medicamentos. Na maioria das vezes, são prescritos anti -inflamatórios não -esteróides -esse é o padrão para o tratamento da osteocondrose da coluna vertebral. Eles reduzem a dor e reduzem a inflamação. Os musodeloxantes contribuem para uma diminuição no espasmo muscular. Vitaminas e antioxidantes são prescritos para proteger o tecido nervoso contra danos. No entanto, quaisquer drogas têm efeitos colaterais, por exemplo, os AINEs podem afetar negativamente o estômago.
• Além dos medicamentos, são utilizados produtos de fisioterapia, como massagem para osteocondrose da coluna vertebral, bem como terapia manual. Em complicações graves da osteocondrose, a cirurgia cirúrgica pode ser necessária, mas é prescrita apenas na ausência do efeito do tratamento conservador prolongado.

O tratamento da osteocondrose na medicina clássica na maioria dos casos é um processo longo e pode ter efeitos negativos na saúde humana. Assim, vários medicamentos, em particular analgésicos e relaxantes musculares (especialmente com um efeito sedativo), podem causar dependência e, alguns meios, afetam negativamente o trabalho do trato gastrointestinal. Como alternativa, você pode considerar métodos usados, por exemplo, na medicina tradicional chinesa.

A medicina tradicional da China é muito popular em todo o mundo; em muitos países, existem centros especiais e cursos de treinamento. As abordagens e métodos de terapia no Reino Médio diferem da visão familiar e européia do diagnóstico e tratamento de doenças. Todas as doenças são consideradas como uma violação do equilíbrio e movimento da energia de qi no corpo, e medidas terapêuticas visam restaurar esse equilíbrio. A China usa várias ervas terapêuticas, componentes de animais, minerais e vários métodos de influências externas, como acupuntura e acupressão. Esses métodos têm uma ampla gama de indicações e o número mínimo de efeitos colaterais.

Acupuntura

Os nomes sinônimos desse método são acupuntura, reflexologia. O princípio do tratamento através da acupuntura é definir as agulhas em pontos bioativos. Cada ponto está associado ao órgão no qual o impacto é realizado. A reflexoterapia permite alívio e cólicas musculares, tem um efeito anestésico e ajuda a reduzir a síndrome da dor. O método é seguro, pois a maioria dos médicos usa agulhas estéreis descartáveis. E, no caso de usar agulhas com um revestimento de ouro ou prata, elas são obrigatórias. As sensações durante o procedimento dependem da suscetibilidade individual, o paciente pode experimentar formigamento ou dormência. É importante que o procedimento seja realizado por um especialista altamente qualificado com uma vasta experiência. A instalação incorreta da agulha será inútil ou até prejudicial. Em alguns casos, a acupuntura é combinada com a influência de doses fracas de corrente elétrica.

Moksoterapia

Esta é uma maneira específica de influenciar pontos ativos usando charutos especiais de wormwood. O princípio da ação é semelhante à acupuntura e é frequentemente usado em combinação. O charuto ardente é instalado no corpo em uma casa de madeira especial, enquanto os pontos ativos são aquecidos. Wormwood tem um efeito desinfetante, calmante e relaxante.

Esse método é seguro, uma vez que a área de charutos fumegantes não entra em contato com a pele, embora em algumas áreas da China, também sejam usados métodos diretos que atuam na pele.

Massagem

Massagem na China pratica várias escolas diferentes na China. Eles usam técnicas de rotação, pressionando com um dedo, métodos de terapia manual. As técnicas de massagem tradicional permitem que você elabore músculos e articulações, bem como age indiretamente em outros órgãos e tecidos, contribuem para um aumento nas forças de proteção do corpo.

Qigun

A ginástica chinesa tradicional, como massagem, tem várias escolas. Os movimentos de qigong, suaves, alongados e torcentes são perfeitos como exercícios para a coluna vertebral para a osteocondrose. As técnicas de Qigong não requerem equipamentos especiais e podem ser realizados em casa. No entanto, antes disso, é melhor escolher os exercícios certos com o médico, bem como elaborar a técnica correta de execução sob a orientação de um especialista qualificado.

O nível de ciência e medicina na China é muito alto, uma combinação de tradições e inovações oferece resultados surpreendentes. Um exemplo da conquista da ciência chinesa são os métodos de terapia de DNA e vacinas contra o DNA-são esses métodos que atualmente são usados para desenvolver o tratamento do câncer e a luta contra o HIV.

Prevenção

Independentemente dos métodos de tratamento escolhidos, a prevenção da osteocondrose não desempenha menos papel. O que pode ser feito pela saúde da coluna:

• use uma quantidade suficiente de água;
• Controle o peso, não comer demais;
• Escolha os sapatos certos, se necessário - palmilhas ortopédicas;
• Escolha um bom colchão para dormir, não muito macio e dar apoio suficiente à coluna;
• consumir alimentos ricos em colágeno (peixe, peru, geléia, várias geléias);
• realizar exercícios físicos regulares;
• Ajuste a altura do desktop e das fezes, levando em consideração o crescimento.

Quanto aos métodos alternativos de prevenção, massagem, qigong e acupuntura se estabeleceram bem - por razões bastante compreensíveis e descritas acima.

É importante lembrar que com dor nas costas você pode e deve ser travada. Para mudar o estilo de vida, não é necessário esperar pelos primeiros sinais da doença. Você já pode se levantar do computador, amassar o pescoço, incluir caminhadas ou massagem em sua lista de assuntos. E se a osteocondrose da coluna se transformou em um problema que interfere com a vida com calma, os esforços conjuntos da ciência e da medicina tradicional ajudarão a devolver a saúde e a alegria do movimento.